Dia da gentileza...Pode ser simples assim....

Que a vida tenha mais ombros soltos e menos tensão. 
Mais disposição e menos preguiça. 
Mais caridade e menos egoísmo. 
Mais serenidade e menos cara amarrada. 
Mais gentileza e menos pressa. 
Mais ajuda e menos corpo mole. 
Mais mãos dadas e menos preconceito. 
Mais apoio e menos crítica. 
Mais acolhimento e menos julgamento. 
Mais realidade e menos expectativas. 
Mais sinceridade e menos cretinice. 
Mais amor e menos rivalidade. 
Mais parceria e menos inveja.
Mais cuidar da própria vida e menos cuidar da vida alheia...

(Sussu)

Dias repletos de muita paz em cada coração pulsante...

... e sempre sob a luz do Alto, em cada passo trocado!!!

(Élide Soul)

Adversidades, em nossa trajetória de vida...

Adversidades

A adversidade faz parte da vida. Superar as adversidades é um dos maiores obstáculos que enfrentamos. Os problemas, sejam grandes ou pequenos, apresentam-se durante toda a nossa existência, inevitavelmente.

O sofrimento não é algo bom e o sofrimento incapacitante não é benéfico.

Ainda assim, não invalida pensarmos nele como uma realidade que acontece na vida de cada um de nós, certamente em número e intensidade diferentes para cada pessoa. 

Quando acontece, aceitá-lo é uma parte da estratégia para nos livrarmos de mais sofrimento. Aceitá-lo pode constituir uma forma de nos reestruturarmos e seguirmos em frente.

“A dor e a morte são parte da vida. Rejeitá-las é rejeitar a própria vida.” (Dr. Havelock Ellis, famoso médico e autor inglês, do início do século passado).

Aprender a lidar e superar as adversidades, é o que nos faz ser quem somos. Cada desafio, cada dificuldade que enfrentamos com êxito na vida serve para fortalecer a nossa força de vontade, confiança e capacidade de vencer os obstáculos futuros.

“A adversidade tem o efeito de atrair a força e as qualidades de um homem que as teria adormecido na sua ausência.” (Heródoto, filósofo grego)

Quando respondemos de forma positiva e construtiva aos nossos maiores desafios, as qualidades, forças e virtudes como coragem, caráter, combatividade, esperança e perseverança emergem de dentro de nós.

Como seres humanos que somos, é muito fácil cairmos na auto piedade, na injustiça da vida ou na armadilha do “porquê eu?”. Se fazemos isso, deixamos de reconhecer as oportunidades de sabedoria e de crescimento que acompanham a adversidade.

No entanto, assim que conseguimos ou nos permitimos pensar mais claramente, que somos capazes de impedir que a vitimização autodestrutiva e os pensamentos improdutivos tomem conta da nossa mente, também ficamos mais capacitados para lidar com o que está diante de nós.

Fonte: 

Blog do Wilson Roque

wilsonroque.blogspot.com/2016/03/adversidade.html

"Um navio nunca se entrega ao inimigo e sua bandeira jamais se arria em presença dele. 

A Honra do Marinheiro o impede."

Élide Soul - Palestra: Dia Internacional da Mulher - 2018

Vale a pena rever, este momento tão especial, da minha trajetória como palestrante!

Com o tema "Mulher - Muito Prazer!", Élide Soul ministrou duas palestras,

no decorrer do dia Internacional da mulher. Uma deliciosa partilha, com abordagens em torno de temas como:

auto-respeito, amor- próprio/ autoestima,

com os alunos do Senai Têxtil - Brás - SP.