Setembro Amarelo: DIGA NÃO AO SUICÍDIO!!!

Tem alguma coisa acontecendo por aí que está te deixando triste?

Algo que rouba a cena deste lindo dia, que acontece lá fora?

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Tem impressão de que a vida não está mais valendo a pena?

Tá sentindo um vazio... uma tristeza... 

uma vontade de chorar...

...ou quem sabe, até mesmo de gritar bem alto?

Tá sozinho ou se sentindo sozinho, em meio a muitas pessoas???

Não tem vontade de fazer nada.....tá de pijama até agora???

Ahhhhhhhh... bora lá ser feliz....

Se presenteie com um banho gostoso...

um delicioso perfume...

uma roupa de cor clara....

quem sabe uma outra forma de pentear os cabelos...

Ouça uma música que te faz feliz, enquanto se arruma....

E quando estiver prontinho...que tal dar uma volta lá fora????

Porque se você estiver sentindo, um ou mais de um, dos sintomas acima,

 este é o caminho da Depressão...
Depressão nada mais é do que.....

Depressão é excesso de passado em nossas mentes...

Ansiedade, excesso de futuro.

O momento presente é a chave para a cura de todos os males mentais!!

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Há uma vida lá fora.... 

não precisa ficar só, dentro de você!!!

DESEJE COM TODO O SEU CORAÇÃO...

 QUE ESTE DIA TERMINE BEM...

E procure um amigo (a)...

Sempre haverá alguém, pronto para lhe escutar!!!

Setembro Amarelo é o mês (de 1 a 30 de setembro) dedicado à prevenção do suicídio. Trata-se de uma campanha, que teve início no Brasil em 2015, e que visa conscientizar as pessoas sobre o suicídio, bem como evitar o seu acontecimento.

É nesse mês que no dia 10 se comemora o dia mundial de prevenção do suicídio.

Ao mesmo tempo em que há muita discussão sobre o tema e que são organizadas caminhadas, durante esse mês alguns locais são decorados com a cor amarela. Assim, já foram iluminados de amarelo o Cristo Redentor, o Congresso Nacional, a Catedral e o Paço Municipal de Fortaleza, entre outros.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 32 pessoas se suicidam por dia no Brasil, o que significa que o suicídio mata mais brasileiros do que doenças como a AIDS e o câncer.

O assunto é envolto em tabus, por isso, a organização da campanha acredita que falar sobre o mesmo é uma forma de entender quem passa por situações que levem a ideias suicidas, podendo ser ajudadas a partir do momento em que as mesmas são identificadas.

As situações que levam a esse fim podem surgir de quadros de depressão, bem como do consumo de drogas.

É por isso que “Falar é a melhor solução” é o slogan da campanha, cujos envolvidos na sua organização acreditam que conscientizando as pessoas podem prevenir 9 em cada 10 situações de atos suicidas.

Origem do Setembro Amarelo

O Setembro Amarelo começou nos EUA, quando o jovem Mike Emme, de 17 anos, cometeu suicídio, em 1994.

Mike era um rapaz muito habilidoso e restaurou um automóvel Mustang 68, pintando-o de amarelo. Por conta disso, ficou conhecido como "Mustang Mike". Seus pais e amigos não perceberam que o jovem tinha sérios problemas psicológicos e não conseguiram evitar sua morte.

No dia do velório, foi feita uma cesta com muitos cartões decorados com fitas amarelas. Dentro deles tinha a mensagem "Se você precisar, peça ajuda.". A iniciativa foi o estopim para um movimento importante de prevenção ao suicídio, pois os cartões chegaram realmente às mãos de pessoas que precisavam de apoio.

Em consequência dessa triste história, foi escolhido como símbolo da luta contra o suicídio, o laço amarelo.

Se pensar em suicídio busque ajuda

É importante que as pessoas que estejam passando por momentos de crise busquem ajuda. O ideal é um acompanhamento psicológico, além do apoio da família e dos amigos. Para isso, é essencial que as pessoas consigam falar sobre o que sentem.

Se você estiver com sérios problemas e chegar a considerar o suicídio, pode procurar ajuda entrando em contato com o Centro de Valorização à Vida (CVV).

Esse é um projeto que fornece apoio emocional e prevenção do suicídio. Através de telefone, e-mail e chat 24 horas todos os dias da semana, eles atendem de forma voluntária e gratuita todos que precisam conversar. O serviço é totalmente sigiloso.

O site do CVV é www.cvv.org.br.

PAI... a mente vai longe!!!!

"Pai, você foi meu heroi, meu bandido, hoje é mais, muito mais que um amigo.. Você faz parte deste caminho..que hoje eu sigo em paz!"

(Fabio Jr. - cantor e compositor)

Ele se foi lá em minha adolescência...mas a vontade de balbuciar o monossílabo "PAI" ainda é imensa....

Ele tinha valores construídos...mas uma estrutura emocional abalada...e os anos a abalaram muito mais através do alcoolismo.

Mas o primeiro lugar, na lista dos heróis da minha primeira fase de vida, era ocupado por ele.

Apesar de franzino, era grande nas ideologias...

Apesar da pouca lucidez enquanto alcoolizado, era um ser sábio, porém muito pouco aproveitado...

A família, já cansada dos escândalos em virtude do alcoolismo, mantinha contato mínimo...

...só havia um irmão dele que ainda lhe dava alguns mimos....e as ofensas, ignorava...

Mas sempre me lembro dele, com um sorriso envergonhado...

A impressão que guardo é que ele não tinha controle sobre seu vício, uma fraqueza...

Mas quando conseguia vencê-la, nem que por um dia, dele emergia uma interna beleza!!!

Ahhhhhhhhh...quantas saudades.....

Quisera eu ter tido mais tempo para poder aproveitar tanto conhecimento...

Não falava idiomas, mas sabia o quanto o domínio de outra língua poderia abrir novos horizontes...

Não havia nascido em berço de ouro, mas quando lúcido, sabia como se comportar em qualquer ambiente..

Era rígido em sua postura....mas comigo, sua "nenê", mostrava total doçura....

E não economizava sinais para demonstrar que, mesmo na ausência, havia a constante lembrança...Uma bala aqui, um chocolate ali, até doce de leite embrulhado na palha....uhmm como era "dos Deuses"!!!
E se tinha uma pessoa que nesta vida me fez sentir orgulho de mim mesma, essa pessoa era meu pai: ele desfilava comigo sorrindo, nunca estava "armado", jamais enfurecido.


E nem mesmo os 50 anos que nos separavam, minimizavam tal fascínio....e foram muitas histórias....

Tudo bem que o casamento não existia em função de tantas mágoas e meus passeios ou eram com minha mãe, ou com o meu pai...quase NUNCA com o casal....

Minha mãe tinha lá o jeito dela de "general", papel que desempenhava para ser o "homem" forte da casa, na ausência do companheiro alcoólatra.. e as regras mais pesadas sempre vinham do lado dela. 

Meus pezinhos eram "chatos" como diziam na época....e eu usei botas ortopédicas. Mas aquelas botas eram horrorosas!!!! Não me deixavam aflorar um lado já feminino que permeava o meu ser ainda criança...

Me lembro que eu pedia para minha mãe liberar tal uso na escola, pois eu queria usar sapatos do tipo "boneca" e ficar muito mais feminina como minhas amiguinhas.... mas ela não deixava.

E como eu tinha por volta de sete anos, e a escola era pertinho de casa, um deles quem me levava para a aula. E sabe que um dia ele me fez uma enorme surpresa? Primeiro convenceu a minha mãe de que ele me levaria para a escola e, quando lá chegamos, no momento em que ia me despedir, ele abriu sua maleta de vendedor e "voila"....meu sapatinho "boneca" estava lá!!!! Nossa.... A EMOÇÃO FOI GRANDE DEMAIS!!!!  Eu não conseguia acreditar que entraria na escola como minhas amiguinhas, toda feminina...eheheheh

Pois esse era o meu "papinho"...como eu o chamava...

Eu nunca pedi uma estrela para el...mas tenho impressão de que, se houvesse pedido...ele teria me dado!!!

Eu pensava em um dia, ele fazia acontecer logo em seguida....era sua forma de compensar um vício que não conseguia dominar....Ele demonstrava que tudo o que eu fazia era perfeito e seu maior prazer era ver sua "nenê" tocar violão. Me deu um de presente, em meus oito anos de idade.... E logo que comecei a tocar, sua musica preferida era "Folia de Reis", Baianos e Os Novos Caetanos.
Eu me lembro que os olhinhos dele marejavam, na dupla emoção: escutar a musica que tanto gostava e tocada e cantada pela sua "nenê".
Ahhhhhh...se chegasse em casa eu eu estivesse tocando violão, nem fome sentia...por ali mesmo sentava e bem baixinho, cantava....de tão tímido que era...

E sempre que me via triste, quando lúcido, queria saber o motivo...para mudar aquela minha carinha...

Um dia, me lembro ter dito que estava triste porque ele havia feito um escândalo na noite anterior, quando chegara em casa, embriagado.... e acabei por chorar, porque não gostava de ver meus pais discutindo e brigando o tempo todo. Então, naquele mesmo momento.... ele pegou em minha mão, subimos a escada, pois morávamos em um sobrado, entrou no quarto dele, pois dormia sozinho e, atrás da porta, me mostrou um calendário. Pegou uma caneta, mostrou o dia em que estávamos e lá fez uma marquinha. Olhou bem dentro dos meus olhos e disse: a partir de hoje seu "papinho" não bebe NUNCA mais!!!!! Acredito que aquele dia foi um dos dias mais especiais da minha vida. Tudo o que eu mais queria era que meu pai deixasse de beber, deixasse de chegar em casa, embriagado. Mas, infelizmente, nem tudo o que nós seres humanos nos propomos a fazer, conseguimos colocar em prática....

E infelizmente, aquela mão que era a mais forte que havia segurado a minha, até então, fez aquele caminho tantas vezes, repetiu aquela promessa, tantas outras, mesmo sabendo que mais ele precisava escutar tal promessa do que eu poderia acreditar que aquilo realmente aconteceria de verdade...E claro, alcoólatra desde seus 17 anos e fumando uma média de 3 maços de cigarros por dia, o coração não suportou, o quadro clínico complicou e a morte, o meu pai levou ....E eu só tinha 14 anos.....

E para fechar com chaves de ouro esta história, pedacinho precioso da minha vida, foi exatamente com o terno que que ele havia mandado confeccionar para a minha formatura de violão, que seria no mês seguinte, que ele fora sepultado....

..... Décadas já passaram.... 
...me tornei mulher, esposa, me formei, fui mãe... 
...não necessariamente nesta ordem....  
Lágrimas de alegria, de tristeza... ganhos, perdas.... promoções... decepções....  

Nossa..... quantas emoções neste meu caminhar...                       

Mas se tem uma emoção que jamais deixei de sentir é a saudade em pronunciar a palavra   

P A  I ....  

Em minha concepção....   

Presença de 

Amor... 

Imenso....

Feliz Dia dos Pais...aqui do Brasil!

Dia dos Namorados....que tal um olhar diferente????

Ela quer um punhado de estrelas maduras......e a doçura do verbo viver!! 

No Brasil, o Dia dos Namorados é comemorado hoje.

Primeiramente: o que são estrelas?

"Os tipos de estrelas refletem a idade da estrela 

ao longo de seu ciclo de vida. 

Algumas são jovens e azuis; 

outras são estrelas maduras como o Sol."

Ok... como sempre gosto de fazer, explicação definida...agora podemos conjecturar....

O que de mais doce e especial poderia acontecer no "Dia dos Namorados", 

a não ser experimentar simplesmente VIVER????

... Isso mesmo, V I V E R !!!!!

Quanto tempo será que você não se rende ao verbo viver....à dois????

mas esta outra parte....pode ser o(a) namorado(a)...ou simplesmente.... 

...peraí...vamos por partes....ehehehe

O tempo passou, não é???.... e as estrelas jovens se tornaram maduras....

...e será que, por que são maduras, já não tem seu espaço reservado como anteriormente?

Será que o brilho está ofuscado?...

Ou será que é você que ainda não se deu conta de que o Sol, também faz parte desta classificação,  

estrela madura..... 

e que dá o seu espetáculo individual, em todas as manhãs...para quem estiver disposto a assistí-lo???

Ainda não captou a minha mensagem???

Ok...explico melhor....

Dia dos Namorados é para quem se sente enamorado, antes de mais nada, por si mesmo...

antes de ser namorado de quem quer que seja!!!

Se você não enamorar-se, diariamente, não conseguirá manter ao seu lado, 

nem mesmo você, mesmo!!! 

Entendeu?

Por mais que escolha o melhor vestido, capriche na maquiagem, no cabelo, na lingerie...

se não estiver enamorada de si mesma... 

só será mais uma noite....

e jamais uma noite especial e com a magia que possa ter 

a noite do Dia dos Namorados....

...entendeu agora?

A magia de viver um momento especial, uma noite especial está, antes de mais nada, dentro de cada uma de nós.... 

e não podemos criar expectativas para que tais momentos  sejam proporcionados por quem caminha ao nosso lado.... 

Nem sempre o nosso companheiro tem a percepção do que realmente desejamos, 

almejamos ou o que realmente nos toca a alma...o coração!!!!

Então.... para se ter uma noite de Dia dos namorados, muito especial, o ideal seria, 

não nos imbuirmos de quaisquer expectativas....

Se for adquirir qualquer peça de vestuário, adquira porque você realmente gostou da peça e não porque o seu namorado, o seu marido, o seu companheiro, ou seja lá quem for, 

irá agir assim ou assado.....

Se faça bonita e especial, antes de mais nada, para si mesma!!!!

Independente de ser uma "estrela" jovem ou madura, você é uma mulher!!! 

E como tal, merece ser respeitada, em primeiro lugar, por você mesma!!!

E se a outra parte não existir, pisar na bola, ignorar, não valorizar, 

seja lá que tipo de atitude inapropriada tiver, olhe no espelho e perceba-se e jamais duvide do potencial e do valor que existe dentro de você!!!!

Então..... só foi por este motivo que eu resolvi escrever sobre o 

"Dia dos Namorados"

Porque, além de todas as chamadas para se comemorar  à dois este dia 12 de junho, é um convite ao namoro....
E quem disse que tal namoro não possa ser, antes de incluir o outro, um namoro consigo mesmo?

Afinal, eu acredito nas frases que amenizam em muito o caminhar das pessoas que ainda não encontraram sua alma gêmea:

A felicidade não se completa através da tampa que encontra a panela ou mesmo no encontro da outra metade da laranja.
O encontro de dois inteiros facilita o caminhar, de mãos dadas, ao encontro da felicidade...!!!! (Élide Souza)



"O segredo é não correr atrás das borboletas, cuide do seu jardim q elas vem até vc, no final vc acha não quem vc tava procurando, mas sim quem estava procurando por vc..." (Mário Quintana)

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