Que tal equilibrar sua energia através do Jin Shin Jyutsu????

Oi pessoas...
Nosso dia a dia corrido, sempre nos rouba a energia que necessitamos para tantas atividades, não é mesmo?
Conheci esta prática, quando fiz o trabalho Voluntário com os moradores de rua, que já compartilhei em posts anteriores.
E para nos ensinar tal técnica, um SER de luz, delicada em sua aparência, mas com uma força interior imensa, nos passava cada detalhe...
E o mais incrível que os moradores de rua, ficavam muito interessados, principalmente quando eram abordados sentimentos como o medo, a ira ou a tristeza, emoções tão comuns para quem vive fora do núcleo familiar.
Talvez o nosso termômetro para tais emoções, seja muito mais leve, pelas melhores condições de vida que tenhamos....mas garanto à você!
Basta parar por alguns minutinhos, onde quer que esteja....soltar  absolutamente tudo no lado de fora de você, respirar fundo e seguir as instruções abaixo.....
Tenho certeza de que vai se sentir muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiito melhor!!!!!

MÃOS E EQUILÍBRIO

Essa técnica funciona- faça o teste.

A mão direita representa o "aqui agora" 

e a... mão esquerda o "passado".

Aproveitem para fazer isso quando vocês forem ao cinema, assistir uma palestra, TV, fila de banco, viagem ou qualquer lugar que vocês possam pegar em seus dedos e esperar pulsar.

O toque é na intensidade de quando a gente pega um passarinho.
Sem apertar.

Depois que começar a pulsar, espera uns 3 minutinhos e aí muda de dedo.

Memorizem cada dedo e os órgãos a que eles se relacionam porque aí vocês vão poder se cuidar sabendo realmente aonde vocês estão estimulando a energia passar. Quando a energia não passa direito no órgão é aí que vem a doença.

Envolva, suavemente, com uma mão, o dedo correspondente da mão oposta, por alguns minutos.

DEDO POLEGAR- Melhora a digestão de alimentos, idéias, pensamentos e emoções; ajuda a dormir melhor e nos torna receptivos ao toque e carinho.
- Preocupações e ‘ruminações mentais’ desaparecem.
- Ajuda estômago, baço e pâncreas
- Bloqueia uma dor de cabeça que está começando.

DEDO INDICADOR- Traz coragem, fortalece o desejo de viver, harmoniza a circulação dos
fluidos corporais e o sistema muscular.
- Dissolve o medo e as inseguranças.
- Ajuda rim e bexiga.
- Evita uma dor nas costas que está iniciando.

DEDO MÉDIO- Expande o sentimento de compaixão, a lucidez mental, a criatividade
regula a harmonia interior do corpo.
- Elimina a raiva, frustrações e irritabilidade.
- Ajuda fígado e vesícula biliar
- Melhora a visão e revitaliza a fadiga geral.

DEDO ANULAR- Promove a alegria, a esperança, o soltar do passado e o se abrir ao novo; dá vitalidade e energia ao corpo.
- Afasta a tristeza, negatividade e o pesar.
- Ajuda os pulmões e o intestino grosso
- Harmoniza a respiração e desconforto no ouvido.

DEDO MÍNIMO- Conecta com a intuição, aumenta a auto-estima, harmoniza o sistema
esquelético.
- Termina com pretensão, julgamentos, comparações e esforço.
- Ajuda coração e intestino delgado
- Evita uma dor de garganta que está iniciando.

CENTRO DA PALMA DA MÃO
(Juntar os dedos da mão oposta e colocá-los no centro da palma da mão)

- Traz sensação de paz profunda e de unidade com o universo.
- Dissolve o desânimo
- Ajuda diafragma e fluxo do umbigo.
- Harmoniza corpo, mente e espírito mutuamente e com o universo.