Borboletrando... Viver mais feliz!!!

E bora lá para mais uma das minhas deliciosas borboletradas....ehehe

Que todos tenhamos um final de semana prá lá de especial!!!!

Dez coisas para parar de fazer, agora!!!

 Por: Jeff Haden

Felicidade ... 
Em sua vida profissional e até mesmo pessoal, muitas vezes esquecemos que existe uma outra conta matemática a ser feita: a subtração!!!! 
Você pode não precisar mais de algumas coisas e continua carregando este fardo, sem se dar conta.
Então, que tal imaginarmos o que aconteceria em nossas vidas, se deixarmos de:

1 . Culpar:
    As pessoas cometem erros . Os funcionários não atendem às suas expectativas . Os vendedores não      entregam a tempo. Então você os culpa por seus problemas. Mas você também é o culpado. Talvez      você não forneça treinamento suficiente. Talvez você pediu demais, cedo demais.
     Assumir a responsabilidade quando as coisas dão errado em vez de culpar os outros não é masoquismo, está capacitando - porque então você se concentrar em fazer as coisas melhor ou mais esperto da próxima vez.

E quando você ficar melhor ou mais inteligente , você também será mais feliz.

2 . Impressionar:
Ninguém gosta de você por suas roupas , seu carro, seus pertences , seu título , ou suas realizações. Essas são todas as "coisas ". 
As pessoas podem gostar de suas coisas ... mas isso não significa que eles gostam de você . 
Embora superficialmente eles possam aparentar gostar de você , superficial  não é substancial , e um relacionamento que não é baseado na substância não é um relacionamento real. 
Relações genuínas fazem você mais feliz . Você só vai formar relacionamentos genuínos quando você parar de tentar impressionar e começar a tentar ser apenas você mesmo.

3 . Apegar:
Quando você está com medo ou inseguro você se agarra firmemente ao que você sabe mesmo o que você sabe que não é particularmente bom para você. 
Uma ausência de medo ou insegurança não é felicidade : É apenas uma ausência de medo ou insegurança. 
Segurando o que você acha que precisa não vai fazer você mais feliz. Deixe ir,  para que você possa alcançar e tentar ganhar o que você realmente almeja.
Mesmo que você não tenha sucesso em ganhar o que você deseja , o ato de tentar só vai fazer você se sentir melhor sobre si mesmo .
Elas irão te amar por isso... e você irá adorar  e perceber o quanto isso faz você se sentir bem .

5 . Lamentar-se .
Suas palavras têm poder, especialmente em cima de você . Lamentar-se sobre os seus problemas faz você se sentir pior, não melhor .
Se algo está errado, não perca tempo reclamando . Coloque esse esforço em tornar a situação melhor. A menos que queira reclamar disso para sempre, eventualmente, você vai ter que fazer isso. 
Então, por que perder tempo ? Corrija-se agora!!
Não fale sobre o que está errado . Fale sobre como você vai fazer as coisas melhor , mesmo que a conversa seja só com você.
E faça o mesmo com os seus amigos ou colegas. Não basta ser um ombro para chorar.
Amigos não deixam amigos lamentar; amigos ajudam amigos  a tornar sua vida melhor .

6 . Controlar .
Sim, você é o chefe . 
Sim, você é o titã da indústria. 
Sim, você é a pequena cauda que abana um cão enorme .
Ainda assim, a única coisa que você realmente controla é você. 
Se você está se esforçando para controlar outras pessoas, significa que você decidiu que seus objetivos, seus sonhos ou suas opiniões, são mais importantes do que a deles .
Além disso, o controle é de curto prazo na melhor das hipóteses, porque muitas vezes requer força, ou medo, ou a autoridade, ou alguma forma de pressão e ninguém sente-se bem em um relacionamento assim!!!
Encontre pessoas que queiram ir para onde você está indo. Eles vão trabalhar mais, se divertir mais , e criar melhores negócios e relacionamentos pessoais.
E tudo isso contribuirá para que você seja muito mais feliz!!

7 . Criticar:
Sim, você está mais educado . 
Sim, você está mais experiente. 
Sim, você tem sido uma pedra, sobe mais montanhas e mata mais dragões .
Isso não faz de você mais inteligente, ou melhor, ou mais perspicaz; isso só faz você de você: único, incomparável ,ímpar...
Mas, no final, só você...assim como todos os outros - inclusive seus empregados.
Todo mundo é diferente: não é melhor , nem pior, apenas diferente. 
Apreciar as diferenças, ao invés das deficiências, fará você ver as pessoas (e a si mesmo) em uma luz melhor .

8 . Julgar

Se você criticar  um irmão, estará pecando!!!  Eles compartilham o mesmo pai: que jamais os julga!!!
Quanto mais alto você subir e quanto mais você conseguir, o mais provável  é que você julgue-se saber tudo e que estará apto a dizer às pessoas tudo o que você acredita saber.
Quando nos colocamos acima dos outros, as pessoas até podem ouvi-lo, mas não seguirão os seus conselhos. E não há nada mais triste do que falarmos ao vento...

9. Desprender-se:
O passado é valioso. Aprenda com seus erros . Aprenda com os erros dos outros. Em seguida, deixá-lo ir . 
Mais como proceder para que isso aconteça? 
Depende do seu foco. Quando algo de ruim acontecer com você, veja como uma oportunidade de aprender algo que você não sabia. Quando outra pessoa comete um erro, vejo isso como uma oportunidade de ser gentil, de perdoar e compreender.
O passado é apenas a formação, mas não define você . 
Pense sobre o que deu errado, mas apenas na direção de como você vai ter certeza de que, da próxima vez, você e as pessoas ao redor já saberão qual o melhor caminho, a melhor opção!

10 . Temer:
Estamos todos com medo: o que pode ou não acontecer, o que não podemos mudar ou o que não será capaz de fazer, ou como outras pessoas podem nos perceber .
Por isso, é mais fácil parar de hesitar, para aguardar o momento certo.
E para decidir é preciso pensar um pouco mais ou fazer mais algumas pesquisas, explorar mais algumas alternativas.
Enquanto isso, dias, semanas, meses e até anos passam por nós .
E o mesmo acontece com os nossos sonhos.
Não deixe seus medos retê-lo . O que quer que você venha planejando, tudo o que você imaginar, tudo o que você sonhar, comece a colocar em prática hoje.
Se você quer começar um negócio, dê o primeiro passo . 
Se você quer mudar de carreira, dê o primeiro passo . 
Se você deseja expandir ou entrar num novo mercado ou oferecer novos produtos ou serviços , dê o primeiro passo .
Coloque seus medos de lado e comece hoje!!!
Faça alguma coisa. Faça qualquer coisa .
Caso contrário, hoje desaparecerá e quando o amanhã chegar, o dia de hoje terá se perdido para sempre .
Hoje é o bem mais precioso que nós  possuímos...e  a única coisa que nós realmente devemos temer perder!!!